勇往直前的枫叶提示您：看后求收藏（官场小说网www.volst.net），接着再看更方便。
一晃两天过去了，发誓是要去锻炼的人，依然窝在屋里没有动作，反倒是按她要求改造完成的训练室已经完工了。
“速度还挺快，带我去看看。”
听完魏雨的话，辛宝儿终于放下了手里的笔，甩了甩酸疼的手腕，满眼兴味的说道。
穿过七拐八弯的小路，两人终于停在一个外观看上去摇摇欲坠的房子前。
辛宝儿默默给魏雨几人竖了个大拇指，这种一看就是危房的地方，亏得她们胆子大，胆小的都不敢迈进那道门。
伴随着木门的“吱呀”声，两人走了进去。与外面的破败简陋不同，里面很宽敞，长约五六十米，宽也有三四十米，梁柱都用的粗圆木，看上去就很牢固。
此时里面正站着几个人，在兴致勃勃的围着单双杠讨论着什么。
商十一眼尖的看见走过来的两个人，小跑着过来，兴奋的说道：“小姐，您终于过来了，您让做的这些到底干什么用的，我们几个研究了好一会儿，也没看明白该怎么用。”
“这不是过来给你们讲解了吗，就你心急。”
辛宝儿伸手捏了捏她白嫩嫩的小脸，手感不错，看来最近给她们补充的营养没有白费，回头得给兰草那丫头长长月钱。
“这些都是最简单的锻炼器材，有锻炼平衡的，有锻炼力量的，唯一的要求就是不能使用内力和轻功。”
辛宝儿一边说一边跳上单杠，利落的做了两个动作，然后跳了下来，一屁股坐在地上，再也不想起来了。
“宝儿，你这身子是真的太弱了，从明天开始，早上我去叫你起床锻炼。”魏雨上前将人拉起来，语重心长的劝道。
“地上凉，别坐，靠我身上歇一会儿。接下来你说，我们自己做，有不对的你在指导。”
“哦，好吧。”辛宝儿乖乖点头，表情还有些小幽怨。
她可是知道魏雨这个教官有多严厉的，毕竟“五音”被她训的跟孙子似的样子，还是挺常见的。
一上午光是演示和体验，就将几个平时体力和精力都不错的姑娘们，累的气喘吁吁，一回到住处就瘫坐在院里的石凳上，一动不动了。
“兰草，今天饭菜都多做些。”辛宝儿走在众人身后，看着平日里生龙活虎的小丫头们，这会儿你扶着我，我扶着腰的，笑着吩咐道。
“哦，是其他院里有人过来吃饭吗？”兰草麻溜的应了，随口问道，心里却想着，若是主院的爷
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
《一念逍遥》所有内容均来自互联网或网友上传，官场小说网只为原作者勇往直前的枫叶的小说《一念逍遥》进行宣传。欢迎各位书友支持勇往直前的枫叶并收藏《一念逍遥》最新章节。
《一念逍遥》相关阅读： 一百左右的小礼物、 一女主播因传播淫秽信息被抓、 医心卫民、 一奥运冠军教练被逐出奥运会、 一女主播传播淫秽信息被抓、 一架飞机坠落海南东方市、 一家人旅游后中招新冠、 一公司21人同时被骗、 一心为公下一句是什么、 一民营医院自愿申请解除医保、 一路走好闫学晶原唱、 一飞往日本客机发生袭击事件、 一卫星整流罩残骸落入农田、 伊心渭爱队、 一场比赛13人同破奥运纪录、 一地气温接近42度突然下冰雹、 一周岁男宝宝礼物、 益心为公检察云电脑版、 益心为公检察云app、 一整栋楼被洪水冲走图片、 一奔驰4S店外多辆汽车着火、 一17岁准大学生被撞身亡、 一张图了解女性bmi、 一心为民的社区情怀、 一月子中心多名新生儿现肺炎症状、 一家三口“被精神病”疑云、 益心为公志愿者、 一博主发现自己跟全红婵互关、 一个坏土豆、 一女教师被举报长期“吃空饷”、 一蟒蛇靠“缩骨功”已越狱8天、 一心为民好支书、 一见倾心、 一姐、 一县医院院长非法获利2700万、 一女教师被举报长期吃空饷、 一心为民的情怀、 一棒冰厂1天生产150万支棒冰、 一交警大队民警被指态度生硬、 一家人救掉入嘉陵江男孩、 一企业高管被曝性骚扰女员工、 一辛二辛是指什么、 一企业发生爆炸致5死14伤、 一保安多次发女性乘电梯监控、 一医院被举报接待多名代孕者、 以心为灯、 壹芯微、 辛是什么意思、 一辛是什么意思、 一县委书记被举报性侵女下属、 一船只在菲律宾沉没、 一小伙高考529分被清华录取、 一辛辣二辛辣、 一移民船倾覆至少25人死亡、 一飞机在特里布万机场坠毁、 一意大利飞机在澳大利亚坠机、 一银行个贷部经理涉诈被立案、 一家三口遇到“派大星”一家、 一中学男教师被指骚扰女学生、 一辛二丙、 一香港游客在泰国跌下车身亡、 一家三口160平米需要交房产税吗、 一心为公的近义词、 一小轿车突然闯红灯撞上行人、 易信为什么不让注册账号了、 一图全解二十届三中全会决定、 一村主任取保候审期间脱逃、 一年期五年期lpr均下调10个基点、 以心为本、 一村干部被曝让家属垄断客车、 一男子欲拔死去藏羚羊羊角、 医心为民守初心 守护健康担使命、 一男子威胁特朗普与万斯被捕、 一德国人在白俄罗斯被判死刑、 一元游戏联盟、 一男2女嫖娼定性和处罚、 一家3口买走同一大爷17箱桃、 一对4吨重守陵石狮被盗14年、 一地警方发重大刑案悬赏通告、 以信为本、 一药品暂停进口销售和使用、 一觉醒来冷战变分手、 一家三口不约而同买回桃子、 一株罕见双色荷花被情侣摘走、 一图解读党的二十届三中全会公报、 一级戒备、 一批美企高官下周或访华、 一地路边立禁止强奸幼女标牌、 一心为民谋福祉、 一家8口确诊同种病、 一女子赤裸全身站在街上、 一家人凌晨发现床在水上漂、 一女生被大货车碾压下半身、 一中学51名同学被军校录取、 一中学51名同学被20所军校录取、 一骑学院、 一辛是什么、 一图读懂二十届三中全会、 一亩等于多少平方米、 一教育局人员受贿500万获刑、 一针70万的天价药降至3.3万、 一心为民办实事服务群众暖人心、 医心为民不实自查自纠整改、 一对母子在咸阳二号桥溺亡、 一面包车被水冲走4人遇难、 一个亿一年利息能谈到500万吗、 以心为本的经营读后感分享、 一类卡限额5000但转入有限额吗、 以心为擎、 一架俄客机在莫斯科州坠毁、 一针没打的老人得新冠会严重吗、 一辛苦就睡不着是怎么回事、 一辛三壬的命、 一教育局工作人员获刑12年、 一心为民的近义词、 一辛万苦是什么意思、 一辛两丙好不好、 一口气看完系列、 一公司重新定义8小时工作制、 一男子中25注双色球一等奖、 医心为民守护健康诗歌朗诵稿、 医心为民、 一起来嗨皮、 一外国女子穿裙子光脚打篮球、 一女子穿裙子光脚打篮球、 一元玩游戏、 一纪委原副书记诬告3名同事、 一车混装油或影响10万人、 一代女皇武则天小说、 一矿业公司瞒报6起死亡事故、 一美元兑多少人民币、 一架波音757起飞时轮胎脱落、 以心为桥畅通、 一万步相当于走几公里、 益心为公 监督实效、 一念逍遥、 一职高班46人有44人过本科线、 一剑飞仙、 一心为民的好干部句子、 一一爷爷的幸福生活、 一团麻花丫、 一闪一闪亮星星、 一宁百变秀农村、 一一爸比的幸福生活、 一辛二辛的含义、 一斤面蒸多少馒头、 一箭双星发射失败的火箭、 一男子在株洲某商场女厕偷窥、 一念江湖、 一心为民下一句是什么、 一世豪婿免费阅读、 一鸣探险家、 一两银子多少克、 一切高手、 一亿越南盾多少人民币、 一本和二本的区别、 一男子小区内持刀砍杀多人、 一小区车位从30万降到7万、 一个都不能死、 一个塔吉克斯坦家族四代的中国情缘、 一场大雨检验了聊城雨污分流、 一千滴眼泪电视剧、 一路生花、 一路夫妻电视剧、 一辛定制牛仔裤、 一小区建成27年被通知有违建、 一念永恒、 一中录取通知书、 一斤鲈鱼蒸多久、 一线、 一辛二辛指什么、 一万存一年利息多少、 一张定期存单最好不要超过多少钱、 一辛苦劳动就反胃呕吐不痛、 一元手游、 一辛日料、 一朵北漂、 一辛二辛三辛是什么意思、 一辛什么意思、 一辛二辛是什么意思、 一升水多少斤、 益心为公检察云平台登录入口、 益心为公、 益心为公检察云平台、 一心为民、 一心为公、 易鑫微博新浪博客、 益心为公检察云平台登陆、 以新为径、 一心为公志愿者检察云平台入口、 益心为公检察云平台登录、 一美元换多少人民币、 一学生受伤后在校内死亡、 一女子被陌生男子趴窗偷窥、 一生一世、 一条烟不拆封能放几年、 一拳超人、 一升汽油是几斤、 一代枭雄、 一个口罩能用多久、 一人之下、
